TREINAMENTO AO VIVO DIA 10 DE MARÇO / 20 H
DESAFIO ATLETA
SUPER CONFIANTE
Descubra como conquistar a sua Confiança de Campeão
- Ao vivo e online
- Estratégias comprovadas para você aumentar a sua CONFIANÇA pra treinar e competir
- Direto ao ponto. Sem enrolação
Fala ATLETA! Tudo bem com você?
Meu nome é Daniel Albuka e existem boas chances que você não me conheça.
Mas, quando você chegar ao final dessa página, você ficará muito feliz por ter me encontrado.
Eu sei que isso pode parecer arrogante; mas é a verdade
Por que?
Deixa eu te explicar o que você está prestes a descobrir…
O Erro Nº 1 DOS ATLETAS NA COMPETIÇÃO
Existe um problema muito evidente nos dias atuais. Os atletas querem atingir a máxima performance, porém só treinam a parte física e a parte tática.
Esses 2 pilares, são fáceis de desenvolver, porque na parte física, você trabalha com o preparador físico. Força, velocidade, resistência, tempo de reação, etc.
O pilar tático, você desenvolve com o seu coach que muitas vezes também faz o papel de preparação física (e tá tudo bem). A preparação tática envolve estratégias de jogo (luta, corrida, etc), análise do terreno, clima, vento, pontos fracos e fortes do adversário.
E agora eu te pergunto: E a sua preparação emocional? E a sua concentração, foco, blindagem emocional para superar ambientes de pressão? Como se treina? Onde se treina?
Lembre-se que PREPARAÇÃO FÍSICA + TÁTICA + EMOCIONAL = CONFIANÇA
E é justamente esse pilar que precisa ser desenvolvido se você realmente deseja estar sempre lutando pelo topo do pódio com consistência.
Você precisa desenvolver a habilidade de ser um ATLETA SUPER CONFIANTE
VOCÊ JÁ FOI CHAMADO DE LEÃO DE TREINO?
A consequência disso é que tem muito atleta que treina bem e compete mal.
Acerta os melhores chutes, golpes, movimentos nos treinos e na competição nada.
Muitas vezes é chamado de “Leão de Treino” e na competição vira o “Gatinho do Shrek”
Perde a confiança do treinador, dos demais atletas da equipe, da torcida, amigos e o pior de tudo, perde a confiança em si mesmo.
O QUE VEM PRIMEIRO: O OVO OU A GALINHA?
Existe um grande número de atletas que acreditam que é melhor dar prioridade somente para desenvolver as valências físicas: velocidade, resistência, força.
Existe outro grupo que acredita que é importante desenvolver a inteligência emocional para ajudar a aumentar a confiança, além dos treinos específicos (eu me incluo nesse grupo).
O que vem primeiro: o ovo ou a galinha?
Ou seja, eu preciso treinar muito para ter confiança ou eu preciso ter confiança para treinar muito?
A verdade é que você adquire confiança treinando muito sim, a sua parte física, tática e emocional.
Ao contrário do que alguns atletas pensam, não estamos falando de fases separadas.
O importante não é competir. Mentiram pra você
Meu amigo e minha amiga atleta
Existe uma verdade universal no esporte que diz: “no esporte o mais importante é competir”
Eu concordo com isso até certo ponto. Se o seu objetivo for saúde e qualidade de vida.
Agora se a sua meta é lutar pelo topo do pódio, o mais importante no esporte é o RESULTADO.
E para que você consiga ter o resultado que tanto deseja, você precisa estar preparado física e mentalmente. Porque na hora do treino é 90% físico e 10% mental. Já na competição inverte, é 90% mental e 10% físico.
Para que você tenha resultados consistentes no seu esporte, você precisa de confiança para treinar e competir. E para você ter confiança, você precisa treinar os 3 pilares da confiança (como já citei anteriormente). Físico, tático e emocional. O problema está justamente no 3º pilar: emocional. Como se treinam essas questões emocionais?
A resposta é simples: Treinando a sua mente para fortalecer o seu jogo mental.
O JOGO MENTAL
Posso até estar sendo repetitivo, mas vou ter que falar novamente:
“Na hora da competição é 90% mente e 10% físico.”
- Aumentar o seu foco e disciplina: pilar físico
- Melhorar o seu planejamento de metas e objetivos: pilar tático
- Treinar a sua mente para fazer na competição o que você faz nos treinos: pilar emocional
- Se você conseguir esses 3 pilares você vai se tornar um atleta SUPER CONFIANTE
DESAFIO ATLETA SUPER CONFIANTE
- Como desenvolver a sua concentração para errar menos e acertar mais na competição
- Como aumentar sua motivação já no próximo treino
- Como se blindar emocionalmente das críticas e do medo de errar
- Como finalmente fortalecer a sua mente
SOBRE O AUTOR DESTE TREINAMENTO
Eu sou o Daniel Albuka!
Moro no Rio de Janeiro, sou casado com a Psicóloga Silvana Cruz.
Em 2016 trabalhando nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro eu descobri o poder do treinamento mental no mundo esportivo…
… isso após ver os atletas nas competições de tiro esportivo.
Resolvi estudar sobre o tema, me apaixonei por ele e tomei a decisão de ajudar atletas a melhorarem seus resultados através das técnicas aprendidas.
Me tornei treinador Mental de Atletas, Especialista em Liderança no Esporte e Inteligência Emocional.
Criei o Método Atleta FERA, onde eu trabalho os 4 pilares do atleta que deseja ser campeão no esporte e na vida: Foco, Energia, Resultado e Alegria.
Hoje eu ajudo centenas de atletas a controlar o nervosismo e ansiedade pré-competição, aumentar o foco, concentração e motivação para chegar na competição, fazer o seu melhor e alcançar a sua máxima performance sem perder a alegria e a motivação.
Sem fórmulas mágicas, sem milagres. Com trabalho focado, ferramentas e estratégias certas.
COMO PARTICIPAR DO DESAFIO?
O valor para fazer sua inscrição no DESAFIO ATLETA SUPER CONFIANTE é de
R$ 111,00.
Porém, por tempo limitado, estamos recebendo novos alunos com um super desconto de R$ 100.
Então você pode se inscrever hoje por apenas:
R$ 11
Academia do Atleta FERA
CNPJ: 31.982-228/0001-00
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